「デブだからパパ活は無理かも…」そんな風に諦めていませんか。
実は、ぽっちゃり体型の女性を好む男性は意外と多く、パパ活でも十分稼ぐことができるんです。
むしろ激戦区を避けられるなどのメリットもあるかもしれません。
この記事では、ぽっちゃり・デブ体型でもパパ活で成功する方法を詳しく紹介します。
体型にコンプレックスを感じているあなたでも、この記事を読めばきっと自信を持ってパパ活を始められるはずですよ。
ぽっちゃり・デブ体型でもパパ活の需要はある!
世の中にはさまざまな好みの男性がいます。
それに、実際のところスリムな女性ばかりが求められているわけではありません。
ぽっちゃり体型の女性に魅力を感じる男性は確実に存在しており、パパ活においても一定の需要があるのです。
近年のパパ活市場では、外見だけでなく内面的な魅力や人間性を重視する男性が増えています。
とくに経済的に余裕のある男性ほど、表面的な美しさよりも一緒にいて心地よい女性を求める傾向があるんです。
大切なのは、自分の体型をネガティブに捉えず、それを魅力として理解してくれる相手を見つけることです。
ぽっちゃり・デブ体型がパパ活で武器になる3つの理由
ぽっちゃり・デブ体型がパパ活での強みになる理由は決して少なくありません。
ここでは、あなたの体型が強みになる3つの具体的な理由を解説します。
- 癒やしや包容力を求める男性は意外と多い
- 競争率が低いブルーオーシャンになっている
- 人間性や会話力など本質的な魅力が際立つ
これを知れば、きっと自信を持ってパパ活に臨めるはずです。
①癒やしや包容力を求める男性は意外と多い
ぽっちゃり体型の女性が持つ柔らかな雰囲気や包容力は、まさに疲れた心を癒してくれる特別な魅力です。
スレンダーなモデル体型も素敵ですが、触れた時の柔らかさや、一緒にいるときの安心感は、ぽっちゃり体型ならではの特権といえるでしょう。
社会的な地位が高く、日々のストレスが多い男性ほど、家庭的な温もりや精神的な安定を女性に求める傾向があります。
そのため、自信を持ってアピールすれば、思っているよりも多くの男性に選んでもらえる可能性があるのです。
②競争率が低いブルーオーシャンになっている
ぽっちゃり体型の女性を好む男性層は、競合相手が少ない「ブルーオーシャン」状態になっています。
一般的に、パパ活アプリなどではスレンダーな若い女性が人気を集めやすいイメージがあるかもしれません。
そのため、多くの女性が「痩せていなければ相手にされない」と思い込み、ダイエットに励んだり、自分の体型に自信を持てなかったりします。
しかし、裏を返せば、ぽっちゃり体型を魅力と感じる男性がいたとしても、その好みに合う女性の絶対数が少ないという状況を生み出しています。
つまり、ライバルが少なく、あなたを見つけてもらいやすい環境にあるのです。
③人間性や会話力など本質的な魅力が際立つ
ぽっちゃり・デブ体型であることで、かえってあなたの人間性や会話力といった内面的な魅力が際立ちやすくなります。
外見だけで判断されがちなパパ活の世界において、「スタイルが良いから」という理由だけで選ばれることも少なくありません。
しかし、あなたの場合は、体型というフィルターが良い意味で作用し、男性はよりあなたの「中身」に注目してくれる可能性が高まります。
派手な装飾がないからこそ素材そのものの良さが引き立つ料理のように、あなたの本質的な魅力が相手にストレートに伝わりやすくなるのです。
パパ活でぽっちゃり・デブ体型の女の子に払われるお手当相場
「ぽっちゃり体型でもパパ活できるのは分かったけど、お手当の相場は変わるの?」と疑問に思う人もいるでしょう。
結論として、お手当の相場は、体型だけで大きく左右されるわけではありません。
実際の相場感を把握し、自信を持って交渉に臨みましょう。
内容 | お手当 |
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顔合わせ | 3,000〜5,000円 |
食事のみ(ランチ) | 3,000〜10,000円 |
食事のみ(ディナー) | 5,000〜15,000円 |
大人あり | 10,000〜30,000円 |
定期 ※月額 | 30,000〜100,000円 |
もちろん、個々の男性の好みや、あなた自身の魅力、交渉力によって金額は変動します。
ただし、ぽっちゃり・デブだからといって、極端に低い金額を提示されるとは限らないのです。
ぽっちゃり・デブ体型好きが多くいるおすすめパパ活アプリ10選
ここでは、ぽっちゃり・デブ体型の人にもおすすめのアプリを10個紹介します。
この中から、自分に合ったアプリを選んでみてくださいね。
- 1位:Paddy
- 2位:paters
- 3位:Love&(ラブアン)
- 4位:MITSUMITSU
- 5位:Pappy
- 6位:SugarDaddy
- 7位:PATOLO
- 8位:Patrona(パトローナ)
- 9位:PJ
- 10位:mymatch
1位:Paddy
運営会社 | 株式会社オスリー |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 100万人 |
男性年齢層 | 30〜50代 |
女性年齢層 | 20〜30代 |
Paddy(パディ)は、日本国内で急速に規模を拡大しているパパ活専用マッチングアプリです。
100万ダウンロードを超える利用実績があり、安全性と使いやすさが両立しているのが最大の魅力といえます。
また、本人確認を徹底し、24時間365日の監視体制を取っているため、初心者や体型に自信がない人でも安心して利用できるでしょう。
プロフィール検索やマッチングのシステムも非常に直感的で、無駄な手間をかけず理想のパートナーを見つけられます。
ぽっちゃり好きな男性の利用者も多く、「マシュマロ女子」として自分の魅力をアピールしやすい環境が整っているのではないでしょうか。


利用料金 | ・女性無料 ・10,800円/月額 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 ・App Store決済 ・Google Play決済 |
Paddyの口コミ
すぐに出会えるって文言のアプリは他にもたくさんありましたが、実際は会うまでに数週間かかるものも多く、このパディも半信半疑で登録しました。登録してさがすから気になる相手にいいねをしていって、といういままでのアプリと変わらない流れで進みましたが、違うのは約束機能からすぐに会う約束ができたことです。この機能のおかげでドタキャンもなくスムーズに会う事ができました。すぐに出会えるって言うのは本当のようです。
引用:Google Play
2位:paters
運営会社 | 株式会社amica |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 200万人 |
男性年齢層 | 40〜60代 |
女性年齢層 | 10代後半〜20代後半 |
patersは、会員数が多く、とくに若い女性と経済力のある男性のマッチングに強いとされるアプリです。
しかし、ぽっちゃり体型にとっても、その豊富な会員層は大きなチャンスを意味します。
多くの男性がいるということは、それだけ多様な好みの男性が存在する可能性が高いからです。
また、patersでは目的別や職業別の検索が可能なため、「癒しや安心感を重視する」といったキーワードで検索する男性や、あなたのプロフィールに記載された趣味や内面的な魅力に共感してくれる男性と出会えるかもしれません。
本人確認や24時間365日の監視体制など、安全性にも配慮されているため、安心して利用できる点も魅力です。あなたの持つ包容力や人間性をアピールし、素敵な出会いを見つけてくださいね。


利用料金 | ・女性無料 ・1ヶ月プラン10,800円/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 ・App Store決済 ・Google Play決済 |
patersの口コミ
そういえばペイタ久々に開いたら🍽3いた✌️
めっちゃ感動🥹— nana✧* (@nana__daaa) October 30, 2023
3位:Love&(ラブアン)
運営会社 | 株式会社Blueborn |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 180万人 |
男性年齢層 | 30〜40代 |
女性年齢層 | 20代 |
Love&(ラブアン)は、動画プロフィールやオンライン顔合わせ機能など、現代的な機能が充実しているアプリです。
とくに動画プロフィールは、あなたの持つ柔らかな雰囲気や話し方、笑顔といった、写真だけでは伝わりにくい魅力を効果的にアピールできる絶好の機会となります。
ぽっちゃり体型の方が持つ「癒やし」や「包容力」は、動画を通じてよりリアルに伝わるでしょう。
また、位置情報を使ったマッチング機能「今ヒマ」もあるため、タイミングが合えばすぐに会える相手を見つけることも可能です。
比較的若い世代の男性ユーザーも多いとされているため、あなたの個性や内面的な豊かさをしっかりと伝えることで、新しい形の出会いが期待できるかもしれません。


利用料金 | ・女性無料 ・5,980円〜/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 ・銀行振込 ・ビットキャッシュ |
Love&(ラブアン)の口コミ
またラブアン登録したし
いい感じいい感じ
顔合わせ増やそ— マニ (@KngeV) June 4, 2022
4位:MITSUMITSU
運営会社 | 有限会社ルードゥス |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 非公開 |
男性年齢層 | 30〜40代 |
女性年齢層 | 10代〜20代前半 |
MITSUMITSUは、「今日会える」機能など、スピーディーな出会いをサポートする機能が特徴的なパパ活アプリです。
忙しい男性や、急に時間ができた男性とマッチングしやすい可能性があります。
ぽっちゃり体型の人が持つ「癒やし」や「一緒にいて落ち着ける雰囲気」は、こうしたすぐに会いたいと考える男性にとって魅力的に映るかもしれません。
また、24時間365日の監視体制があり、違反行為には厳しい対応を取っているため、安心して利用できる環境が整っています。
プロフィールでは、あなたのポジティブな言葉で体型を表現し、趣味や内面的な魅力をしっかりとアピールしましょう。
すぐに会えるという手軽さの中でも、あなたの本質的な魅力が伝われば、継続的な関係に繋がる可能性も十分にありえます。
利用料金 | ・女性無料 ・6,500円〜/月 |
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決済方法 | ・iPhone アプリ内課金 (Apple ID決済) ・クレジットカード決済 ・Androidアプリ内課金(GooglePlay決済) |
MITSUMITSUの口コミ
ミツミツの利用には公的書類での年齢確認が必須なので、サクラがいないことが大前提の優良マッチングアプリです。24時間いつでも本気で出会いを探してる人達で溢れていますので、いろんなシーンに応じて相手を選ぶことができますよ!他にはないミツミツならではの機能も数多く搭載されていますので、異性にあまり慣れてない人でも簡単にマッチング成立できるシステムになっています。試しに使ってみて合わないなら辞めればいいだけなので、難しく考えないで気楽にどーぞ(笑)
参照:Google Play
5位:Pappy
運営会社 | プロスゲイト株式会社 |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 非公開 |
男性年齢層 | 30〜60代 |
女性年齢層 | 20〜30代 |
Pappyは、「ワンランク上の特別な関係」を求める男女を繋ぐことをコンセプトにしたマッチングサービスです。
成功した男性と魅力的な女性の出会いをサポートしており、見た目だけでなく、内面的な魅力も重視される傾向があります。
また、ライバルとなる女性の数が他の大手アプリと比較して少ないため、ぽっちゃり体型の人にも十分なチャンスがあります。
シンプルで使いやすいインターフェースも魅力で、入れるアプリに困った人は、まずPappyを試してみるのがおすすめですよ。
利用料金 | ・女性無料 ・6,800円〜/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 ・App Store決済 ・Google Play決済 |
Pappyの口コミ
ラブアン、シュガタン、ハッピーメールはアプリ削除した❗️ペイターズとパピーはとりあえず放置してこれからは条件しぼって会いたい人にだけ厳選して会う🙆♀️p活がどんな物かちょこっとだけ垣間見えて楽しく充実した10日感でした✨ #pj #p活初心者 #p活疲れ #pjさんと繋がりたい
— happylove (@happylove8686) April 20, 2024
6位:SugarDaddy
運営会社 | シナプスコンサルティング株式会社 |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 非公開 |
男性年齢層 | 30〜50代中心 |
女性年齢層 | 20〜30代中心 |
SugarDaddyは、パパ活アプリの中でも老舗の部類に入り、長年の運営実績があるため、信頼性が高いとされています。
身バレ防止機能や、問題のあるユーザーをブロックする機能も備わっており、安全に相手を探したい人にとって心強いでしょう。
また、SugarDaddyに登録している男性は、経験豊富で経済的にも精神的にも落ち着いている大人な男性が多く、ぽっちゃり体型でも、あなたの魅力がより活きる可能性があります。
あなたの人間性や会話力をアピールし、長期的な信頼関係を築ける相手を見つけてくださいね。
利用料金 | ・女性無料 ・定額制:6,000円〜/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 ・あと払い(ペイディ) ・銀行振込 ・ビットキャッシュ |
SugarDaddyの口コミ
男遊び始めるきっかけのデビュー戦は既婚者合コン・最初に使ったアプリはシュガーダディー
— にゃん様⬛牡蠣とホルモン人妻 (@pink_pink_nyan) August 20, 2022
7位:PATOLO
運営会社 | ユニバースジャパン株式会社 |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 男性:4,408人 女性:9,334人 合計:13,742人 ※2024年8月時点 |
男性年齢層 | 30代:13.9% 40代:28.7% 50代:38.6% 60代:13.9% 70代以上:5.0% ※2024年8月入会新規会員 |
女性年齢層 | 18-24歳:36.3% 25-29歳:28.1% 30代:23.8% 40代:9.6% 50代以上:2.2% ※2024年8月入会新規会員 |
PATOLOは、著名な交際クラブ「ユニバース倶楽部」が運営母体となっている比較的新しいパパ活専門アプリです。
PATOLOに登録することで、30社を超える交際クラブやパパ活アプリのネットワークを活用できるため、ぽっちゃり好きの男性を探す手間が省けます。
また、専門のコンシェルジュによる手厚いサポートもあるため、パパ活に不安がある人でも安心して利用することができます。
複数のアプリを並行して運用することが面倒な人など、活動の手間を省略したい人にとっては、PATOLOは魅力的なサービスといえるでしょう。

利用料金 | ・女性無料 ・定額制:9,166円〜/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 |
PATOLOの口コミ
パトロの方が、顔合わせ2確定してるんで
こちらからしても有難いどれだけお金もっててもユニバでメッセージ無しで会うと1の時あるし相手もそれが普通だと思ってる🙂
— ミスコンキャバ嬢pj麗華様 (@sf55118) July 29, 2024
8位:Patrona(パトローナ)
運営会社 | 株式会社ジーク |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 非公開 |
男性年齢層 | 30~50代 |
女性年齢層 | 20~30代 |
Patrona(パトローナ)は、目的に応じて細かく相手を選べる「目的ごとマッチング」が特徴的なアプリです。
そのため、「癒やしを求めている」「食事や会話を楽しみたい」といった、ぽっちゃり体型の方の魅力と合致する目的を持つ男性を見つけやすいかもしれません。
ビデオ通話による顔合わせ機能もあるため、実際に会う前に雰囲気を確認できるのも安心です。
あなたの持つ「愛嬌」や「品」、そして「内面の豊かさ」をプロフィールやメッセージでしっかりとアピールすることで、数多くの男性の中からあなたを理解し、評価してくれる相手と出会えるでしょう。

利用料金 | ・女性無料 ・定額制:初月4,980円〜/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 |
Patrona(パトローナ)の口コミ
他のアプリを使っていましたが、知人の紹介でパトローナを使ってみることにしました。
良い意味で擦れていない女性ばかりで、本当に楽しい時間を過ごすことができています。こちらに移って本当に良かったです。
29歳男性
9位:PJ
運営会社 | 株式会社エクリプス |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 非公開 |
男性年齢層 | 30~50代 |
女性年齢層 | 20~30代 |
PJは、比較的新しいパパ活アプリでありながら、運営による24時間365日の監視体制や、男女双方のプロフィール写真に対する審査があるなど、安全性に力を入れている点が特徴です。
ハイスペックで落ち着いた男性と出会える可能性も高いとされており、ぽっちゃり体型でも、あなたという人間そのものに興味を持ってくれるハイスペ男性と出会えるかもしれません。
出会いの頻度自体はやや少ないものの、とにかく紳士的な対応を望む人や長期的な関係希望者に人気のアプリといえるでしょう。
利用料金 | ・女性無料 ・定額制:4,500円〜/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード ・App store ・Google Play |
PJの口コミ
あくまでも自分としてはだけど、いままで使ってたアプリは目的が一緒でもここまでレベルの高い人たちが登録してるアプリってなかったかな。
みんな遊びたいとかご飯食べに行きたいって言ってもやっぱり相手は美人がいいし、どうせなら年上の落ち着いた人がいいなって思ってたから、このアプリは俺の求めてたアプリそのものって感じがした。
実際に連絡を取り合った三人とも年上を誘ったんだけど、本当にすごく落ち着いた上品な人たちだった。
でもその中の1人は人妻だったから、一応遠慮したけどリスク承知でも会いたいって思うほどの美人だったんでかなり後悔。
ここをやって思ったけど、不倫はリスク高いって思ってたけど、相手も承知でここなら秘密度も高いから、おすすめはしないけど、人妻でもいい人いたら会ってみるといいと思う。
人それぞれの使い方で良いと思うけど、このアプリはいま俺が言ったように他のアプリで満足できてないお人におすすめ。参照:Apple Store
10位:mymatch
運営会社 | トクネコ株式会社 |
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対象地区 | 全国 |
会員数 | 20,000人以上 |
男性年齢層 | 非公開 |
女性年齢層 | 非公開 |
mymatch(マイマッチ)は、やや特徴的な趣味・フェチやマイノリティ嗜好のマッチングに強いアプリです。
一般的なパパ活アプリと比べて自由度が高く、体型や個性を積極的にアピールしたい女性にとっては、「自分らしさ」を求める相手を探しやすいことが魅力となっています。
特定のフェチやこだわりを持つ男性も多いため、一般のアプリでは出会えないタイプの大人の男性とマッチしやすい傾向があります。
気兼ねなく体型やキャラクターを発信したい人には、とくにおすすめできるアプリです。
利用料金 | ・女性無料 ・定額制:4,980円〜/月 |
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決済方法 | ・クレジットカード決済 |
mymatchの口コミ
パパ活しながらセフレ探ししてるけど、いいね
X上でも活動してる人が丸わかりだし、身元が保証されている人もいるから不安なく活動できる
今のうちに美味しくいただくわw
ぽっちゃり・デブでもパパ活で成功する5つのテクニック
体型に自信がなくても、ちょっとしたコツを押さえるだけでパパ活の成功率は大きくアップします。
ここでは、ぽっちゃり・デブ体型を強みに変えて活躍するための5つのテクニックを具体的に解説します。
- ぽっちゃりを隠さずポジティブな言葉で表現する
- 自虐的な表現は避ける
- 趣味や内面の魅力を伝える
- 愛嬌と品は欠かさない
- 大柄なパパを中心に探す
これらのポイントを押さえることで、自信を持ってパパ活に臨むことができ、理想の関係を築きやすくなるでしょう。
①ぽっちゃりを隠さずポジティブな言葉で表現する
まず大切なのは、自分の体型を卑下したり隠したりするのではなく、ポジティブな言葉で表現することです。
「太っているから…」とネガティブに捉えるのではなく、「ふくよかで癒やし系です」「マシュマロボディがチャームポイントです」といったように、前向きな言葉を選んでみましょう。
体型をコンプレックスに感じるのではなく、それを個性として受け入れ、魅力としてアピールする姿勢が大切です。
男性は、自信を持っている女性に惹かれるものですよ。
②自虐的な表現は避ける
「デブですみません」「太っているので…」といった自虐的な表現は絶対に避けましょう。
ネガティブな言葉は相手にも暗い印象を与え、聞いている相手を不快にさせたり、気を使わせてしまったりする可能性があります。
せっかくあなたのぽっちゃり体型に魅力を感じている男性がいたとしても、あなた自身がそれを否定していては、関係を深めることは難しいでしょう。
自分の価値を自分で下げてしまうような言動は、百害あって一利なしと心得てくださいね。
③趣味や内面の魅力を伝える
ぽっちゃり体型であるかどうかに関わらず、パパ活で成功するためには、内面の魅力が非常に重要です。
趣味や特技、価値観、将来の夢などを積極的にアピールしましょう。
たとえば、次のように具体的な情報を伝えることで、共通の話題が見つかりやすくなります。
- 美味しいものを食べるのが好きで、一緒にお店巡りを楽しめる人がいいです
- 映画鑑賞が趣味で、ゆっくり語り合える時間が好きです
外見だけでなく、あなたという人間そのものに興味を持ってもらえるように、プロフィールやメッセージで内面の豊かさを表現することを心がけてくださいね。
④愛嬌と品は欠かさない
どんな体型であっても、愛嬌と品のある女性は魅力的です。
笑顔を絶やさず、相手への気遣いを忘れないことが、成功への近道となります。
ただし、愛嬌とは、単に甘えることではありません。相手の話を楽しそうに聞いたり、感謝の気持ちを素直に表現したりする自然的な魅力のことです。
こうした振る舞いを心掛けることで、あなたの魅力は何倍にも高まり、男性から「また会いたい」と思われる存在になれるでしょう。
⑤大柄なパパを中心に探す
パパ活で相手を探す際、少し戦略的に「大柄なパパ」を中心にアプローチしてみるのもおすすめです。
なぜなら、体格の良い男性は、同じようにぽっちゃり体型の女性に理解を示してくれることが多いからです。
これは、並んで歩いた時のバランスが良いと感じたり、自分と体格が近いことで安心感を覚えたりするためかもしれません。
全ての大柄な男性がぽっちゃり好きというわけではありませんが、可能性の一つとして頭に入れておくと良いでしょう。
パパ活でぽっちゃり・デブ体型の女の子が遭遇するトラブルと対処法
どんな体型でもパパ活にはリスクが伴いますが、ぽっちゃり・デブ体型ならではのトラブルもゼロではありません。
ここでは、ぽっちゃり・デブ体型の女の子が遭遇しやすいトラブルとその具体的な対処法を解説します。
- 体型に関するネガティブコメントがきた場合
- 相場よりかなり低い金額を提示された場合
- 大人の関係を無理強いされた場合
事前に起こりうるトラブルと対処法を知っておけば、冷静に対応し、自分を守ることができますよ。
体型に関するネガティブコメントがきた場合
マッチング後や初対面で、まれに「思っていたより太っているね」といったデリカシーのない発言をされてしまうこともあります。
面と向かって否定的な言葉を受けた場合は、無理して相手に合わせる必要はありません。
それは相手の個人的な意見であり、あなたの価値を決定づけるものではないのです。
体型も含めて自分を大事にする気持ちを忘れないでくださいね。
相場よりかなり低い金額を提示された場合
「太っているからこれくらいでいいでしょ」といったように、明らかに相場よりも低い金額を提示されるケースも考えられます。
こちらも最初にしっかり希望の金額を伝え、それを下回る場合は「今回はご縁がなかった」ということでやりとりを終了しましょう。
無理な交渉を受け入れると、今後も条件を下げられたり雑に扱われたりする悪循環に陥りがちです。
自分の価値を安売りせず、対等な関係を築ける相手を探しましょう。
大人の関係を無理強いされた場合
体型に関係なく、パパ活では身体的な関係を強要される可能性があります。
このような場合は、絶対に毅然とした態度で断ることが重要です。
「そのようなご関係は考えておりません」とはっきりと意思表示しましょう。
身の危険を感じたら、すぐにその場を離れ、必要であれば周囲に助けを求めたり、通報したりすることも考えてくださいね。
ぽっちゃり・デブ体型でも需要があるのでパパ活で稼げる!
ぽっちゃり・デブ体型の女性でも、パパ活で十分に稼ぐことは可能です。
重要なのは、自分の魅力を正しく理解し、適切にアピールすること。
体型にコンプレックスを持つのではなく、それを含めた自分の魅力として受け入れることから始めましょう。
世の中には多様な好みの男性がいて、あなたの魅力を理解してくれる人が必ずいますよ。